La importancia de una nutrición adecuada en personas mayores

Persona mayor disfrutando de un plato de pasta

A medida que el tiempo avanza, la vida nos presenta nuevos desafíos, y uno de los más significativos es el cuidado de nuestros padres mientras se hacen mayores. Cuando llega el momento en que aquellos que nos cuidaron durante nuestra infancia necesitan apoyo adicional, debemos poner toda nuestra dedicación y amor para que estén sanos. … Leer más

Cómo ejercitar y mantener la mente activa en la tercera edad

Cómo mantener la mente activa en la tercera edad

La tercera edad es una etapa donde es fundamental cuidar los hábitos que nos permiten mantener la mente activa y sana. A pesar de que muchas personas pueden enfrentarse a algunos desafíos cognitivos, es posible mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo con los ejercicios y rutinas adecuados. Vamos a ver en detalle … Leer más

Consejos para familiares y cuidadores de personas mayores

Si eres familiar o cuidador de una persona mayor, sabes lo importante que es brindarles nuestro apoyo y garantizar su bienestar. Descubre cómo mejorar la calidad de vida de las personas mayores a tu cargo, promover su independencia y mantener su salud física y emocional. En este artículo te ofrecemos valiosos consejos y recomendaciones que … Leer más

¿Qué es un centro de día y cómo beneficia a los mayores?

grupo de personas mayores haciendo terapia ocupacional

Desde Trinidad Montes Orientales ofrecemos servicios y programas diseñados para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Como expertos en el cuidado de personas en la tercera edad, en nuestro centro de día para mayores en Granada, comprendemos las necesidades única de esta población estamos comprometidos a brindar un ambiente seguro, estimulante y … Leer más

Síntomas golpe de calor en personas mayores

mujer mayor haciendo ejercicio físico

Este año estamos viviendo semanas donde la olas de calor son protagonistas, por eso es importante que tengas en cuenta qué hacer si estas altas temperaturas te juegan una mala pasada. Especialmente en nuestros mayores, debido a que personas mayores de 65 años son más vulnerables al calor, se puede deber a una exposición reiterada … Leer más

Beneficios de la terapia con perros para personas mayores

mujer mayor en silla de ruedas junto a su mascota

Probablemente conozcas los beneficios que supone tener un animal de compañía, pero cada uno puede aportar diferentes beneficios en las personas; hacer deporte, socializar y ofrecerte compañía siempre son algunas de ellas. Aunque las terapias con animales no solo se limitan a los perros, nos vamos a centrar en la mascota más común actualmente. Si … Leer más

5 consejos para una correcta alimentación en mayores

Alimentación saludable para los mayores

A medida que vamos creciendo nuestro sistema va necesitando otro tipo de alimentos. Si queremos gozar de salud y bienestar, la alimentación en mayores es imprescindible para tener una mayor calidad de vida. No solamente debemos enfocarnos en los alimentos, sino en las rutinas de deporte, chequeos médicos y en todo el conjunto para disfrutar … Leer más

Centros de día y sus beneficios en nuestros mayores

grupo de personas mayores cosiendo

Suele ocurrir que tenemos una inmensas ganas de jubilarnos y aprovechar esos años para disfrutar, pero cuando realmente llegamos, no sabemos qué hacer y entramos en una monotonía. Esto no puede ocurrir, se recomienda que las personas mayores sean personas activas, que hagan ejercicio físico, actividades para ejercitar el cerebro, que se relacionen con sus … Leer más

La relación entre abuelos y nietos, un vínculo familiar dorado

niño pequeño con su abuela pintando un dibujo en un libro

La relación entre los abuelos y los nietos tienen un sólido vínculo familiar a pesar de la edad. Te contamos los motivos. El vínculo familiar que por normal general existe en la relación entre abuelos y nietos permanece a pesar de factores como la distancia, en medio de las dificultades, incluso cuando hay problemas de … Leer más