La importancia del ejercicio físico en los ancianos

Imagen de una persona mayor realizando ejercicio en un parque

La actividad física en ancianos es muy importante para mantener una vida llena de salud y de calidad de vida. El ejercicio físico debe realizarse independientemente a la edad, pero es de vital importancia especialmente para los mayores, debido a los beneficios tanto físicos como psicológicos que proporciona el deporte en los mayores. A día … Leer más

El insomnio en los mayores

Insomnio en los ancianos: un hombre dormido en un asiento.

¿Es verdad eso de que aumenta el insomnio en los ancianos? la respuesta es sí, con el envejecimiento muchas funciones de nuestro organismo se ven afectadas, entre ellas el sueño, aunque también es cierto que no afecta a todas personas por igual, ni en el mismo periodo, ya que pueden aparecer en algunos antes y … Leer más

Centros de día y sus beneficios en nuestros mayores

Centros de día y sus beneficios en nuestros mayores.

Centros de día y sus beneficios en nuestros mayores Suele ocurrir que tenemos una inmensas ganas de jubilarnos y aprovechar esos años para disfrutar, pero cuando realmente llegamos, no sabemos qué hacer y entramos en una monotonía. Esto no puede ocurrir, se recomienda que las personas mayores sean personas activas, que hagan ejercicio físico, actividades … Leer más

Coronavirus en navidad, unas fiestas diferentes para la tercera edad

Una anciano siendo atendido en residencia Trinidad MO durante el coronavirus en Navidad

¿Cómo hemos afrontado desde nuestra residencia de ancianos el coronavirus en Navidad? La Navidad es una época del año festejada por todos los cristianos. Cada sociedad y cultura se encarga de vivir contenidos culturales y religiosos según la tradición de cada pueblo o nación. En España la Navidad se vive intensamente como una de nuestras … Leer más

La vacuna de la gripe: La responsabilidad de proteger a nuestros ancianos con la vacuna influenza

Una anciana poniendose la vacuna de la gripe, concretamente la vacuna influenza

¿Por qué debe ponerse la vacuna influenza 2020-2021? ¡Este año la vacuna contra la influenza es más importante que nunca! Pues si bien se trata de una vacuna de la gripe que no nos protege del coronavirus, las ventajas que otorga la vacuna influenza a la salud preventiva la colocan en la primera línea para … Leer más

La relación entre abuelos y nietos, un vínculo familiar dorado

Una abuela y su nieto dibujando juntos como parte de su vínculo familiar

La relación entre los abuelos y los nietos tienen un sólido vínculo familiar a pesar de la edad. Te contamos los motivos. El vínculo familiar que por normal general existe en la relación entre abuelos y nietos permanece a pesar de factores como la distancia, en medio de las dificultades, incluso cuando hay problemas de … Leer más

Pautas para una correcta visita al asilo de ancianos Trinidad MO durante el Covid-19

Unos ancianos cumpliendo las medidas de seguridad para visitar al asilo de ancianos Trinidad MO durante el Covil 19

Nuestro protocolo de bioseguridad permite la visita al asilo de ancianos de familiares y allegados totalmente segura frente al Covil-19 La aparición del nuevo coronavirus nos ha llevado a una transformación en los modos de gestión tradicional de los centros geriátricos de España, siendo una de las partes más afectadas la visita al asilo de … Leer más

Ejercicios para mantener la mente activa

Un puzzle con la cara de un anciano pensando en referencia a los ejercicios para mantener una mente activa necesarios

¿Sabes como mantener la mente activa? Desde Trinidad MO te damos una serie de recomendaciones y ejercicios para la mente. Nuestra mente es el timonel que guía el navío de nuestras vidas hacia puerto confiable. Mantener la mente activa y cuidada no solo se consigue con una buena nutrición, hábitos cotidianos saludables, la autorrealización personal, … Leer más

Beneficios de tener a nuestros mayores en residencias

Fotografía de nuestros mayores en residencias como la de Trinidad Montes Orientales

En la actualidad, nuestros mayores están pasando por un momento complicado a causa del Covid-19, que nos ha llevado a adaptarnos y a tomar nuevas medidas para vivir con el mayor cuidado posible, y en la Residencia de ancianos Trinidad Montes Orientales sabemos la importancia de ello, por ello, hemos sabido implementar medidas para que … Leer más