Trinidad MO
En verano, es importante que dejemos el ejercicio físico para aquellas horas donde el calor no nos afecte demasiado, especialmente en las personas mayores. Por eso buscar otras alternativas donde sea viable hacer ejercicio, pasar un buen rato y no calor es la mejor opción. Una de estas alternativas es el aquagym, una de las … Leer más
Este año estamos viviendo semanas donde la olas de calor son protagonistas, por eso es importante que tengas en cuenta qué hacer si estas altas temperaturas te juegan una mala pasada. Especialmente en nuestros mayores, debido a que personas mayores de 65 años son más vulnerables al calor, se puede deber a una exposición reiterada … Leer más
Llega el verano, el buen tiempo, los días son más largos y por eso necesitamos tener a nuestros mayores ocupados y así mejorar su estilo de vida y hacer que en su envejecimiento sean autónomos, realizando actividades que fomenten su bienestar. Es por eso que hoy vamos a hablar sobre los beneficios de la terapia … Leer más
